「逆流食道炎の食事」の記事一覧

玉ねぎは胃痛や胸やけ、吐き気、下痢が起こる?ニンニク、ニラ、らっきょう、長ネギにはアリシンが含まれる?

逆流食道炎の食事

逆流性食道炎に玉ねぎは大丈夫? 逆流性食道炎の人が玉ねぎを食べるのはNGになります。 玉ねぎにはアリシンという刺激成分があり、 解毒作用と疲労回復効果がありますが、 刺激もあるので胃痛を引き起こします。 玉ねぎの殺菌作用・・・

逆流性食道炎で食べて良い白身魚、EPA魚!鱈、鯛、サワラ、カレイ、アジ、イワシ、まぐろ赤身、めかじき、秋鮭、かつお

逆流食道炎の食事

【逆流性食道炎で食べて良い白身魚】 ・鱈 逆流性食道炎で魚を食べるなら一番は白身魚がおすすめです。 白身魚は、脂肪が少なく良質のたんぱく質を含んでいます。 白身魚の代表は鱈でしょう。 鱈は名前からして冬の魚ということが伝・・・

逆流性食道炎で食べて良い・悪い野菜!白菜、キャベツ、人参、生姜、なす、ブロッコリー、レタス、じゃがいも、カボチャ、ほうれん草

逆流食道炎の食事

逆流性食道炎の人は、食べて良い野菜と食べて悪い野菜が存在します。 消化が悪い、胃を刺激する、食べて悪い野菜を食べてしまっていては、 胃酸抑制剤を飲んでいても、一向に症状は改善していきません。 逆流性食道炎の人は、食べて良・・・

逆流性食道炎に油は大丈夫?オリーブオイル、ごま油、サラダ油、米油、えごま油、マヨネーズ、バター、マーガリン、ショートニング、ラード(豚脂)やヘット(牛脂)

逆流食道炎の食事

逆流性食道炎に油は? 油は消化・吸収に時間がかかるため、胃や腸の中での滞留時間が長くなります。 つまり、腹持ちが良いので、油を摂るとなかなか空腹になりにくく胃もたれしやすいです。 すると、ゲップが出たり、吐き気がしたり、・・・

逆流性食道炎の食事でパンはダメ?バター、ショートニング、植物油脂、イーストフードが原因

逆流食道炎の食事

パンはご飯より消化が良い? パンは小麦の粉から出来ているので、米粒を噛むより消化が良いです。 しかしパンは、胃もたれ、胃酸過多、胃痛なの原因になります。 消化が良いから食べても大丈夫ではなく、パンに含まれている 成分には・・・

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